Zöldségpörkölt magyarosan

Zöldségpörkölt magyarosan

A vöröshagymát felkockázzuk, kis olajon üvegesre pároljuk. Még mielőtt megpirulna, hozzáadjuk a tetemes
mennyiségű zúzott fokhagymát, és megszórjuk pirospaprikával. Őrölt köménnyel, majoránnával, sóval,
borssal, szárított zöldségkeverékkel és paprikakrémmel fűszerezzük.
A piruló keverékbe beledobjuk a feldarabolt fehér- és sárgarépát, a karalábét, a zellert meg a hegyes erős paprikát, majd kevés vízzel felöntve pároljuk. Később mehet bele a zöldbab a karfiollal együtt, s mikor
majdnem kész, jöhet a cukkini. Végül nagy csokor petrezselyemmel bolondítjuk meg, és párolt rizzsel kínáljuk.

kaloria 250 CAL
ido 30 perc
nehezseg Nehézség: 1

Hozzávalók

4 személyre

Ajánlataink

Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.