A Szabad Föld receptújsága azoknak, akik szeretnek enni és imádnak főzni
Kapros-csomboros salátafőzelék
Megosztás A recept nyomtatása!
 
Elkészítési idő: 20 perc
Energiatartalom: 1 adag: 110 kcal
A recept nehézségi foka:
A recept megjelent: Vidék Íze (2007 június)

Hozzávalók 4 személyre:

- 1 késhegynyi kristálycukor
- 2 dl tejföl
- 1/2 evőkanál finom liszt
- 1/2 csokor csombor
- 1/2 csokor kapor
- 1 evőkanál zsír
- 4 fej fejes saláta
- 1 evőkanál tárkonyecet
A salátákat megmosom, negyedekre vágom, és 5 percig sós vízben áztatom. Még két vízben jó alaposan kimosom, a vizet kinyomkodom belőle, és beleforgatom 1 evőkanál forró zsírba vagy olajba. Hozzáadom az apróra vágott zöld kaprot és csombort, fél pohár vizet, lefedem, és 10 percig párolom. Fél kanál lisztet, 2 kanál tejfölt, 1 késhegynyi cukrot, 1 kanál ecetet összekeverek, felhígítom a saláta levével, és az egészet visszaöntöm a salátára. Még egyet rottyantok rajta, és tálalás előtt belekeverem a maradék tejfölt.
A recept értékelése:
    / 3
Gyenge
Értékelje ezt a receptet ön is!
Hozzászólások
Még nem érkezett bejegyzés.