A megtisztított, kizsigerelt, konyhakész pisztrángot a hasánál, a gerince mentén mindkét oldalon bevágjuk, hogy hozzáférjünk a gerinccsonthoz. A gerincet a nagyobb szálkákkal együtt óvatosan kihúzzuk, vigyázva, hogy a hal ne essen szét. A pisztrángot besózzuk, és hagyjuk egy kicsit állni. Közben elkészítjük a tölteléket: az olívaolajon megdinszteljük a finomra vágott vöröshagymát. A halfilét nyersen nagyon apró kockákra vágjuk. Rátesszük a hagymára, sózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a tőkegombát, és addig pároljuk, amíg a leve elfő. Beletesszük a finomra vágott petrezselyem zöldjét meg a felvert tojást, és beleszórjuk a teáskanálnyi zselatint. A masszát a pisztrángok hasába töltjük. A halakat kizsírozott tepsibe tesszük, 1 dl vizet öntünk alájuk, és 180 fokra előmelegített sütőben körülbelül félórát sütjük. Amikor kihűlt, vastagabb szeletekre vágjuk, és salátaágyon tálaljuk.
Kalóriatartalom: 440 Kcal
Elkészítési idő: 60 p
Nehézségi szint: 1
Hozzávalók: 4 személyre
- zselatin
- őrölt bors
- só
- 1 tojás
- 1 csokor petrezselyem zöldje
- 25 dkg tőkegomba
- 40 dkg halfilé
- 1 vöröshagyma
- 1 dl olívaolaj
- 4 pisztráng
