A sertéstüdőt főzés előtt pár órát áztatjuk, aztán megtisztítjuk és jól megmossuk. Annyi vízben, amennyi ellepi, feltesszük főni. A főzőlébe adunk babérlevelet, fokhagymát, pár szem fekete borsot, sót. A puhára főtt tüdőt kiszedjük a léből, és amikor lehűlt, apró kockákra vágjuk. Egy kanál zsíron megpirítjuk az összevágott vöröshagymát, hozzáadjuk a megtisztított, felszeletelt gombát, majd a vastag szeletekre vágott zöldpaprikát. Fedő alatt, kevés vízzel 15 percig pároljuk, majd beletesszük a feldarabolt tüdőt és a kockára vágott paradicsomot. Kevés citromlével és ízlés szerint sóval ízesítjük. Lassú tűzön még 10 percig pároljuk. Köretként tálalhatunk hozzá zsemlegombócot vagy galuskát.
Kalóriatartalom: 230 Kcal
Elkészítési idő: 90 p
Nehézségi szint: 2
Hozzávalók: 4 személyre
- 1 kg sertéstüdő
- 20 dkg gomba
- 2 gerezd fokhagyma
- egész bors
- 1 fej vöröshagyma
- 2 zöldpaprika
- 1 paradicsom
- citromlé
- 2 babérlevél
- 1 evőkanál zsír
- 1 kávéskanál só
